Vida
Dieta equilibrada podría retrasar la primera menstruación en niñas: estudio
Una dieta saludable en la infancia puede retrasar la menarquia, reduciendo riesgos futuros como obesidad o cáncer, revela estudio publicado en Human Reproduction
El origen del Síndrome de Estocolmo: el caso que sacudió Suecia en 1973
El robo al banco Kreditbanken en 1973 dio origen al Síndrome de Estocolmo, cuando rehenes desarrollaron un vínculo emocional con sus secuestradores
Comer lácteos antes de dormir podría provocar pesadillas, según estudio
Un estudio vincula el consumo nocturno de lácteos con pesadillas intensas, especialmente en personas con intolerancia a la lactosa y síntomas gastrointestinales
Cómo organizar una despensa eficiente: consejos, menú y errores que debes evitar
Aprende cómo organizar una despensa eficiente con consejos prácticos de amas de casa, menú semanal económico, presupuesto inteligente y qué alimentos evitar.
Estrés financiero en México: cómo identificarlo y enfrentarlo
Conoce cómo identificar el estrés financiero, sus síntomas y estrategias para enfrentarlo, según expertos de la UNAM y la Ensafi
Estrés laboral es reconocido como enfermedad de trabajo por el IMSS: así puedes solicitar una incapacidad
El IMSS reconoce el estrés laboral como enfermedad de trabajo desde 2023. Conoce los requisitos para tramitar una incapacidad médica y tus derechos como trabajador
Trastorno Afectivo Estacional: cómo los días nublados pueden afectar tu salud emocional
El Trastorno Afectivo Estacional puede causar tristeza y apatía en días nublados. Conoce sus síntomas y cómo enfrentarlo de forma efectiva
Reír mejora la calidad de vida en pacientes con artritis reumatoide: estudio del EULAR 2025
La risa, la salud mental, el sueño y la alimentación mejoran la calidad de vida en pacientes con artritis reumatoide, según estudios del EULAR 2025
Gimnasios femeninos ganan terreno en España: espacios seguros y personalizados
Los gimnasios femeninos se consolidan en España como espacios seguros y personalizados que priorizan la salud integral, la sororidad y el entrenamiento con tecnología avanzada
BAILAR: una práctica ancestral que mejora cuerpo, mente y emociones
Expertos de la UNAM y universidades europeas confirman que el baile reduce el estrés, mejora la salud física y mental, y fortalece la conexión social
