Vida
El poder del BESO: Beneficios científicos para la salud física y mental
¿Sabías que besar no solo es una expresión de amor, sino que también tiene múltiples beneficios para la salud física y mental?
Los beneficios de la lectura en la salud mental: Más allá de un pasatiempo
Descubre cómo la biblioterapia puede ser una herramienta eficaz para reducir el estrés y mejorar la empatía y la inteligencia emocional
Ayuno temprano: La clave para perder peso y mejorar la salud metabólica
Según un estudio de la Universidad de Navarra, saltarse la cena y consumir alimentos solo durante el día ofrece beneficios significativos
¿Cuál es la hora ideal para cenar y mejorar tu salud?, según expertos
Cenar demasiado tarde puede alterar el ritmo circadiano, afectar la digestión y aumentar el riesgo de problemas metabólicos como obesidad, diabetes e hipertensión
¿Cuántos HUEVOS podemos comer al día?, según nutricionista
En décadas pasadas, se recomendaba limitarlos a 1 o 2 veces por semana debido a preocupaciones sobre el colesterol
Contención emocional y su importancia en el Día Mundial del Cáncer
Fundación "Donde Quiero Estar" ofrece contención emocional para pacientes oncológicos en el Día Mundial del Cáncer
Brecha salarial. Cuando una esposa gana más, él es más infeliz, según estudio
De acuerdo con un estudio, cuando una esposa gana más que su pareja, aumenta la probabilidad de que él experimente infelicidad
SIN MIEDO. Cómo las películas de terror mejoran la salud mental, según estudio
De acuerdo con un estudio, las personas que consumen este contenido tienen una mejor capacidad para mejorar el miedo e incertidumbre
El colorante cancerígeno prohibido en EU; en México estos alimentos lo contienen
La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) en el país regula el uso de este colorante en productos alimentarios, la cual ha permitido su inclusión en ciertas cantidades.
Mujeres tienen mayor riesgo de sufrir Covid persistente, según estudio
Al parecer, las mujeres tienen un 31% más probabilidades de experimentar Covid prolongado en comparación con los hombres
